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! bewusst sein -achtsam sein - jetzt ! |
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bewusst sein Selbst-bewusst-sein
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Das Bewusstwerden meines Bewusstseins: Das Bewusstsein ist der schöpferische Ursprung, die Gegenwart, Kraft, Ursache, das schöpferische Gesetz. Die Erfahrungen, die ich mache und was ich erlebe, werden von meinen Glaubenssätzen und Überzeugungen bestimmt. Zumindest später, wenn die ersten Erfahrungen im Leben interpretiert werden und als Einstellungen und Überzeugungen abgespeichert sind. Diese Überzeugungen werden besonders in den ersten Monaten/Jahren geprägt Was also sind meine Überzeugungen? Woran glaube ich? Was habe ich verinnerlicht? Wie kann ich diese Glaubenssätze in meinem Inneren finden - und loslassen - wenn sie sich als kontraproduktiv erweisen? |
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der Augenblick das Leben im NU |
Genauso wichtig aber anders gelagert ist das Leben im Jetzt: Wenn ich mich dem Augenblick verschreibe... Was geschieht dann mit meinem Denken? Im Erleben des Augenblicks haben "Denken" und "Nachdenken" und "Glauben" keine Realität |
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die Aufmerksamkeit
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Der Punkt der Aufmerksamkeit Dort wo meine Aufmerksamkeit ist, da bin ich. Daher beginnen wir mit dem Atmen: ich bin in meinem Atmen - jetzt Ich bin - Aufmerksamkeit Ich bin mir bewußt, aufmerksam zu sein |
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"Wahrheit" ist das Bewusstsein von Glückseligkeit
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